こんにちは。おしゃべりクッキング担当のShiotti（しおっち）です(^^♪



5月20日に「月刊テキスト6月号」が発売されましたー！

これから暑くなる季節にこそ、おすすめしたいレシピが盛りだくさんです☆
ぜひ、楽しんでください。



岡本先生「6月号もよろしくお願いしますー！！」




さて、5月29日～のテーマは、「緑を味わう」。
旬の野菜を使った、いろいろな調理方法をご紹介します。

水曜日は中国料理・石川先生。「アスパラと海老のトウチ--炒め」。


海老は火を通しすぎないのがポイントです。



木曜日は西洋料理・小池先生。「チキンガンボ」。


アメリカの料理で、オクラがいい感じです。



それでは、5月29日～の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」
ぜひ楽しんでください♪