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【おしゃべりクッキング・289】2/12~「豆を食べる ~体にいいごちそう~」
2018年02月09日

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こんにちは。おしゃべりクッキング担当のShiotti(しおっち)です(^^)


月刊テキスト2月号発売中ですー!

特別編集企画は「冬のひとつ鍋おかず」
ひとつの料理ですむ、うれしいレシピを紹介しています。
放送で紹介するレシピ以外にぜひこちらもご覧ください^^


さて、2月12日~のテーマは「豆を食べる ~体にいいごちそう~」
体によい、さまざまな豆を使ったレシピを紹介します。


月曜日は日本料理・岡本先生「大豆の五目混ぜごはん」

焼き色のついた大豆が香ばしいです^^


火曜日は西洋料理・小池先生「豆とたこの煮込み」

ぜひともバゲットをご用意ください!


それでは、2月12日~の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」

ぜひ楽しんでください^^

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