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料理概要 レシピ

鉄火巻き

材料
4本分
まぐろ(赤身) 120g


山葵 適量


2合


昆布(5cm角) 1枚


合わせ酢 80ml


焼き海苔 2枚


しょうが甘酢漬け 適量


材料

調理器具
材料

作り方
材料の準備をする

1. まぐろは焼き海苔の長さに合わせて棒状に切る。 焼き海苔は縦半分に切る。 山葵は下処理し、すりおろす。
point
海苔は長い方の辺が半分になるように切ってください。
山葵の下処理
すし飯を合わせる

2. 「いなり寿司」の材料と工程12〜15を参照して、すし飯を準備する。
合わせ酢
いなり寿司
鉄火巻きを巻く

3. 巻きすに焼き海苔をおき、向こう側を1cmくらい空けてすし飯を広げる。
point
均等な厚さにすし飯を広げ、太さのそろった巻き寿司にしましょう。 海苔の向こう側を少し空けておくとすし飯が飛び出すことなく、巻き終わることができます。

4. 山葵を塗り、鮪をのせる。

5. まぐろが転がらないようにおさえながら、手前から向こう側に向かって巻く。
point
手前のすし飯と向こう側のすし飯をくっつけるように巻くのがコツです。

6. 巻きすを使い、形を整える。
切り分ける

7. 長さを半分に切る。

8. さらに3等分に切る。
盛りつける

9. 器に鉄火巻きを盛り、生姜の甘酢漬けを添える。 好みで土佐じょうゆをつけて食べる。
土佐じょうゆ

料理概要 レシピ
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