こんにちは。おしゃべりクッキング担当のShiotti（しおっち）です。
7月20日に「月刊テキスト8月号」が発売されましたー！



今回はたっぷり5週分のテーマが掲載されています。
「北の国から」
「ピリ辛グルメ」
「特選！夏のおすすめメニュー」
「簡単スピードメニュー」
「豚肉で元気！」

さらに、特別編集企画「ピリ辛おかず」では厳選したこれまでのレシピを紹介。
「月刊テキスト8月号」をどうぞよろしくお願いします。

さて、7月29日～テーマ「北の国から」をお届けします。
北海道の食材をたっぷり使った料理を紹介する5日間。


月曜日は日本料理 岡本先生「ホタテとトマトのさっぱり和え」

ホタテとレモンがよく合います。暑い季節にぜひおすすめの一品。


金曜日は中国料理 石川先生「親子チャーハン」

見た目も華やかです。さけの塩気とレタスの食感が◎


それでは、7月29日～の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」ぜひ楽しんでください。

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『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』
ABCテレビ、テレビ朝日系列 全国24局ネットで放送中
月曜～金曜 13：40－13：55
★番組公式サイト
https://www.asahi.co.jp/oshaberi/
★辻調スペシャルサイト
https://www.tsujicho.com/media/tv-info/oshaberi/index.html